Tai Chi Natur
tai chi.
inspiration. intuition. integration.
Gesundheitsmanagement, Mitarbeiter-Gesundheit Stressabbau, Bewegung in der Natur Bewegung im Freien, Bewegungskunst Ausgleich, Entlastung, Beweglichkeit Bewegung, Energie, Energiefluss Gesundheitsprävention, Aktive Entspannung Ausgleich zum Alltag und Beruf Entlastung, Entspannung, Stress
Burn Out, Rückenprobleme Bandscheibenprobleme, Gelenkprobleme, Verspannungen Bewegungsform, Kampfkunst körperliche geistige Beweglichkeit Beweglichkeit bis ins Alter Beweglichkeit erhalten, Ressourcen Ressourcen-Arbeit, Parkinson, Gleichgewicht
Steifheit, Innerbetriebliche Prävention Innerbetriebliche Kurse, Kopfschmerzen Migräne, Angst, Leistung Rückenschmerzen, Bandscheiben, Haltungsschäden Knieschmerzen, Schonhaltungen, muskuläre Disbalancen Wirbelsäule, Knie, Gelenke Bewegungsapparat, Muskel- und Sehnenapparat Arthrose, Sport-Verletzungen
Immunsystem-Aufbau, Beweglichkeit erhalten Regeneration, Balance, Körperbalance Weiterentwicklung, Selbstbewusstsein, Lebenskraft Energiearbeit, Lebensenergie, Lebensfreude Ausgeglichenheit, Selbstregulierungskraft, Selbstheilungskraft Nervensystem, Vitalität, Ausrichtung Heilkunst, Alterungsprozesse, Anti Ageing Schonende Bewegung
Bewegung ohne Belastung Ausgleich zu Sport Ausgleich zu Beruf und Alltag Parkinson-Symptome Sturz-Inzidenz, Tremor individuelle Seminare, Privat Coaching Gruppenunterricht, Einzelunterricht, Privatunterricht Aktive Entspannung, Lockerung am Arbeitsplatz, Prävention

Tai Chi im Alltag und Arbeitsleben


Was uns bei Sport und Freizeit unterstützt, ist umso wichtiger bei den täglichen Herausforderungen im Beruf und im Alltag. Hier kann Tai Chi ein Ausgleich gegen Stress sein. Egal ob Sie einfach einer schleichenden Nackenverspannung entgegenwirken, oder kreative und gedankliche Blockaden aufbrechen wollen. Schon bei Kindern wird Bewegung eingesetzt um Lehr- und Konzentrationsvermögen zu fördern. Weshalb nicht bei Erwachsenen? Tai Chi hilft uns, unsere körperliche und geistige Wahrnehmung zu verbessern und unser „Selbstwert“-Gefühl zu steigern. Gleichzeitig können wir auf unser Gegenüber sensibler und gelassener reagieren und Konflikte erst gar nicht aufkommen lassen.


Tai Chi Kineo fördert die persönliche Weiterentwicklung


» hilft die Konzentration zu steigen
» fördert Aufmerksamkeit, Achtsamkeit
» hilft Reizüberflutung und Gedankenmüll abzubauen
» fördert die körperliche wie geistige Beweglichkeit


Tai Chi hilft im Arbeitsleben


» sensibilisiert Eigen- und Fremdwahrnehmung
» fördert „selbst-bewussteres“ Auftreten
» verbessert Führungs-, Team und Kommunikationsverhalten
» wirkt positiv beim Dialog mit Kollegen und Kunden
» baut Stress und daraus entstehende Konflikte und Blockaden ab

 

Tai Chi Kineo fördert Gesundheit und Leistungsbereitschaft


» kann aktiv zur Entspannung und Lockerung am Arbeitsplatz eingesetzt werden
» wirkt präventiv bzw. lindernd bei Rückenproblemen, Verspannungen, Kopfschmerzen
» regt Kreislauf und Immunsystem an
» verbessert dadurch körperliches und geistiges Wohlbefinden
» und vermeidet Krankenstände

 

Tai Chi für Unternehmen und Führungskräfte

 

Dauererreichbarkeit, Leistungsdruck und die daraus resultierenden psychischen, wie physischen Schäden, wie Burn-Out und Rückenbeschwerden sind zunehmend Themen in unserer Arbeitswelt.

Immer mehr Unternehmen erkennen den Wert von firmeninternen Kursen, um durch Prävention, zur Entlastung Ihrer Mitarbeiter beizutragen. Denn Tai Chi hilft die oben genannten Kreisläufe zu durchbrechen oder lässt sie erst gar nicht entstehen.
Damit ist Prävention um einiges kostengünstiger als teure Nachsorge und Ausfallzeiten.

Da es in vielen Branchen schwierig ist, regelmässig einen externen Kurs zu besuchen, biete ich für Firmen spezielle innerbetriebliche Kurse oder Seminare vor Ort an.


Ausführliche Informationen zu Tai Chi für Ihr Unternehmen erhalten Sie im beigefügten pdf:
TaiChi_fuer_Unternehmen


Was für Angestellte gilt, gilt für Vorgesetzte umso mehr. Alle reden vom Druck von oben. Aber welchem Druck sind Sie ausgesetzt? Müssen Sie nicht ständig weitreichende Entscheidungen für Ihr Unternehmen und Ihre Angestellten innerhalb kürzester Zeit treffen? Stellen Sie nicht oft Ihre Freizeit Ihre Familie und auch Ihre Gesundheit hinten an? Und benötigen nicht gerade Sie ein Feingespür im Dialog mit Partnern und Mitarbeitern und Kunden?
Tai Chi kann Sie unterstützen, mentalen und körperlichen Druck abzubauen und Ihnen helfen neue eigene Ressourcen zu erschliessen.

 


Tai Chi Kineo fördert Gesundheit und Leistungsbereitschaft


» kann aktiv zur Entspannung genutzt werden
» gibt Ihnen körperliche und geistige Beweglichkeit
» fördert und erhält Ihre Gesundheit
» erhält Ihre Leistungsfähigkeit
» sensibilisiert Ihre Dialogfähigkeiten